Les activités de groupe
Méditation des 5 éléments
Rendez-vous d’initiation et de pratique à une méditation guidée par Isabelle favorisant un travail énergétique interne sur le corps et sur la gestion des émotions. Les séances de méditation sont thématisées en fonction des saisons.
Ainsi, tout au long de l’année, cette activité propose :
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Des séances de méditation de l’Eau en Hiver pour un travail sur les Reins, la Vessie et les émotions liées à la peur
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Des séances de méditation du Bois au Printemps pour travailler sur le foie, la Vésicule Biliaire et les émotions de la colère et de la frustration
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Ainsi qu'en Automne et en été
Sil Lim Tao
Un rendez-vous d’initiation et de pratique hebdomadaire d'une forme de Qi Gong animé par Laurent.
Au travers des formes effectuées lentement, nous utilisons cet art martial comme une gymnastique douce permettant d’étirer sur les méridiens et ainsi favoriser la circulation énergétique.
Outre cette dimension Santé, le Sil Lim Tao favorise l’encrage, l’estime de Soi, la confiance, le contrôle de Soi et le respect d’autrui.
L’initiation au Tui Na :
Rendez -vous d’initiation et de pratique hebdomadaire ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir les principes de ce massage énergétique chinois. Par groupe de 6 personnes maximum, vous découvrirez l’ensemble des méridiens et les manœuvres permettant de stimuler, libérer, favoriser la fluidité des énergies et du système lymphatique sur l’ensemble du corps. Une pratique durant laquelle, tout en restant habillé, vous passerez de massé à masseur, pour des bienfaits immédiats.
L’initiation aux « choses Chinoises » :
Venez découvrir nos conférences consacrées à la découverte des grands principes de la pensée et de la santé Chinoise.
Planning et thème des conférences de l’année 2023 :
Celles-ci auront lieu aux complexes des deux Ruisseaux de Chantepie à partir de 19h. Entrées gratuites.
Vendredi 30 juin 2023
VOTRE SANTE AU RYTHME DES SAISONS !
Vendredi 15 décembre 2023
TEMPOROLOGIE : LE CALENDRIER ANNUEL PERSONNALISE QUI VOUS AIDE A FAIRE DES CHOIX TOUTE L'ANNEE !
Vendredi 15 septembre 2023
LA DIETETIQUE CHINOISE & VOTRE SANTE !